График базальной температуры при беременности позволяет оценивать уровень прогестерона – основного гормона, необходимого для сохранения беременности.

Что называется базальной температурой

Базальная температура измеряется в прямой кишке утром, до подъема с постели. Она позволяет оценить тот эффект, который оказывает прогестерон на организм женщины. Максимальное количество этого гормона отмечается во вторую (лютеиновую) фазу цикла, а также при наступлении беременности, то есть после оплодотворения яйцеклетки и образования зиготы.

Эффективность этого метода оценки гормонального фона в организме становится высокой только в том случае, когда температура измеряется на протяжении нескольких менструальных циклов. В этом случае можно заметить любые отклонения, которые указывают на наступление беременности.

Прогестерон способен приводить к повышению температуры тела, так как изменяет центр терморегуляции в продолговатом мозге. Прогестерон вырабатывается желтым телом, которое после оплодотворения становится желтым телом беременности. Оно поддерживает нормальный рост и развитие эмбриона/плода, а также отвечает за процессы имплантации.

Как начертить график базальной температуры

Для того, чтобы начертить график базальной температуры при беременности правильно, необходимо знать правила измерения базальной температуры. Они заключаются в следующем:

• измерять температуру необходимо в прямой кишке до подъема с кровати утром, то есть сразу после пробуждения;
• необходимо использовать один и тот же термометр;
• длительность измерения температуры должна составлять от пяти до семи минут;
• измерять базальную температуру необходимо с первого дня менструального цикла;
• во время измерения температуры нельзя употреблять спиртное;
• запрещается измерять базальную температуру при различных патологических состояниях, сопровождающихся лихорадкой (в данном случае она будет не информативна).

После измерения необходимо в блокноте начертить график. Для этого по оси абсцисс откладывают дни менструального цикла, а по оси ординат – температуру в градусах Цельсия (обычно одна клетка составляет 0,1 градуса). Затем соединяют все точки в одну ломанную линию.

Как выглядит график базальной температуры при беременности

Графики базальной температуры при беременности имеют следующие характерные особенности:

• после оплодотворения в норме температура не опускается ниже 37 градусов Цельсия;
• колебания между измерениями не превышают 0,2 градусов;
• спустя неделю после овуляции может быть незначительное снижение температуры, которое объясняется имплантацией яйцеклетки в стенку матки.

Все эти особенности выявляют в том же менструальном цикле, в котором произошло оплодотворение. Они сохраняются в течение 16 недель, то есть до окончательного формирования первичной плаценты. Затем желтое тело беременности редуцируется (претерпевает обратное развитие) и гормоны начинают вырабатываться плацентой.

Отклонения в графике базальной температуры

Если выявляют те или иные отклонения в графике базальной температуры, то это указывает на недостаток прогестерона. А он, в свою очередь, является признаком угрозы прерывания беременности. Поэтому необходимо срочно обратиться за консультацией к врачу.

Обычно в таких случаях рекомендуется оценить уровень гормонов лабораторными методами. При недостатке прогестерона назначают его синтетические аналоги, например, Дюфастон, Утрожестан и другие. Дозировку подбирают индивидуально.