Пластика живота после кесарева сечения

Роды не лучшим образом влияют на фигуру женщины, в результате происходит отвисание тканей, появляются растяжки и животик. Мышцы брюшной стенки растягиваются, становятся слабыми и для того, чтобы они вновь стали упругими, должно пройти время.

Если женщина не рожала естественным путём, а ей делали кесарево сечение, то восстановить фигуру ей будет намного сложнее. После этой операции сокращение мышц брюшной стенки происходит намного медленнее, в результате чего может образоваться складка, наполненная жиром, да и наличие рубца от лобка до середины живота не придаёт красоты вашему животику. Что же делать, если хочется вернуть пропорции, которые были до родов, и не ждать долгое время пока всё нормализуется само собой?

Сразу после родов ограничивать себя в еде, особенно, если вы кормите малыша грудью нельзя, так как ребёнок не будет получать необходимые витамины. Ходить в тренажёрный зал и загружать себя физическими упражнен ... Читать дальше »